首页 > 资讯 > 美食美景 > 要记住,白领男人养胃需要注意哪四点
  白领男性工作强度比较高,应酬多,不怎么吃东西,过度透支身体。因此成为胃病的高发人群。要想养好自己的胃,请不要忘记接下来的四点禁忌。

  一、过度疲劳

  无论是体力劳动还是脑力劳动,如果疲劳过度,肠胃血液不足、分泌功能障碍、胃酸过多、粘液减少都会导致粘膜受损。

  二、精神紧张

  当一个人紧张、苦恼、愤怒时,其不良情绪通过大脑皮层扩散到边缘系统,影响植物神经系统,直接引起胃肠功能障碍,分泌过多的胃酸和胃蛋白酶,导致胃血管收缩、幽门痉挛、排空障碍、胃黏膜保护层受损,引起自我消化,形成溃疡。

  三、酒精中毒过度

  酒精本身会直接损害胃黏膜,酒精会导致肝硬化和慢性胰腺炎,反之,会加重胃损伤。

  第四,喝咖啡浓茶

  咖啡和浓茶都是中枢兴奋剂,可以通过反射引起胃黏膜缺血,破坏胃黏膜的保护功能,引起溃疡。